В дивном новом мире у всех будут стоять высокоскоростные SSD, которым дефрагментация не нужна. А сегодня пока ещё преобладают HDD, и порой случается, что не очень вместительные. Некоторым влияние фрагментации на систему кажется сказками, но у меня был личный опыт, когда установленная GTA IV на системный диск в 80GB дико свопила каждые 2 секунды. А дело было в том, что необходимое место для установки было равномерно размазано небольшими кусочками, соответственно игре приходилось скакать по всему диску, чтобы собрать необходимый файл.

Утилита показывает список фрагментированных файлов и вы можете раз в месяц смотреть, что у вас там нафрагментировалось. А если дефрагментировать регулярно, то таким нехитрым способом можно находить всякие левые установки. Например, обновились драйвера и молча оставили пару гигабайт в папке - такие файлы сразу будут видны в списке.